Yin Yang Yoga

Description du service

Le Yin Yang Yoga, c'est l'association de deux pratiques complémentaires permettant de trouver le juste équilibre entre postures passives et actives. Le cours est composé d'une approche YIN, au sol, où on vient étirer les tissus en profondeur, et d'une approche YANG, debout, plus dynamique où l'on renforce les muscles.